Josef Vůjta

Certifikace:

Sportovní úspěchy:

  • Mistr Evropy ve sportovním aerobiku 2013
  • Reprezentant ČR ve sportovním aerobiku
  • Účastník Beskydské sedmičky 2012, 2013, 2014

Motto:

„Když nemůžu, přidám.”
„Nemohu Vám slíbit nic než krev, dřinu, slzy a pot.”

Osobní trénink

  • Kondiční, funkční trénink
  • Nárůst svalové hmoty
  • Redukce tělesné hmotnosti
  • Odstranění bolestí zad a špatného držení těla
  • Konzultace ohledně životního stylu

Skupinové lekce pro širokou veřejnost

  • Kruhový trénink
  • Funkční trénink
  • TRX

 


Málokdo si uvědomuje, co všechno dokáže prostřednictvím týmové spolupráce.
Kurt Hahn, zakladatel organizace Outward Bound

Naším cílem je předat radost dětem z pohybu, naučit je pracovat s vlastním tělem a vybudovat si kolektiv nových přátel, se kterými mohou prožívat běžné dětské radovánky. Každý nemusí být vrcholovým závodníkem, stačí jen pochopit smysl pohybu a najít si v něm své zalíbení.