každá středa od 11.11 15:00-16:00 online RESET S PEPÍNEM – přidáte se?

Jak se držíte? Máme pro Vás nabídku programu „nejen“ pro děti. Středa 15 – 16h online cvičení s Pepínem.

Máme za sebou pozitivní zkušenost z online trénování našich závodnic – naprosté bojkotérky cvičí i 3x týdně, protože zahání nudu 😀 a tak jsme si řekli, že to zkusíme nabídnout i ostatním dětem – zase trochu být ve vzájemném kontaktu. Děti se rozhodně zapotí, zasmějí, na chvilku zapomenou … Komu to přijde fajn nápad, zkuste nezávazně vyzkoušet první lekci – 11.11 od 15h.

1) Potřebujeme poslat mail (ne školní) – který bude pozván do třídy „Reset s Pepínem“. Pozvání musíte následně potvrdit.

2) Na tento mail vždy cca 10min před lekcí dojde link, na který se přihlásíte a šup cvičíte 🙂

3) Nastavte si pohodlí lekce sami – chci být opraven, chci být v kontaktu zapnu web kameru, chci si cvičit pro sebe – web kamera je vypnutá. Chci poprudit Pepína – no tak si ji na chvilku zapnu 😀

4) Cena – 100kč lekce – cvičit může klidně celá rodina bez omezení! Budeme psát docházku, následně se odečte cena z kurzovného, na které máte dítě přihlášené. Popřípadě dohodnem osobně.

5) Není to žádný závazek – prostě mám chuť se ztratit a urovnat myšlenky sportem – připojim se. Nemám chuť cvičit u pc, jsem u něj celý den, jdu ven čerpat sílu J

Jaká to bude lekce? Posilování, balanc/stabilita, protahování, pohybové blbinky, …. – cvičení o ploše 2m x 2m. Pepíno si vypomůže čimkoliv – prostě se necháte bezmyšlenkovitě provést pohybem 🙂 lehčí i těžší varianty očekávejte automaticky.

Budeme se „nejen“ na ty Vaše drahoušky těšit

Jana a Pepíno